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运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、
超慢跑作为一种简单易行的运动方式，不仅能帮助我们控制体重，还能带来诸多健康益处，尤其适合春节期间坚持锻炼。 超慢跑是一种以极低速度、轻松状
长沙晚报掌上长沙3月20日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 龚勋 李佳欣）自3月9日国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进体重管理年行动以来，网络
春季是户外运动的好时节，日常锻炼有哪些注意事项？小体今天邀请到了上海市第五人民医院的骨科专家，听听他们怎么说。 晴好的春日，参与户外运动能
春天，是很多人最喜欢的季节，也是适合户外运动的好时节。开云入口那么春季锻炼有哪些侧重点和注意事项？市健康促进中心为大家送上了一份及时科普 晴好的春日，开云
为推动全民健身与全民健康深度融合，以科学理念引领全民健身风尚，构建高水平的全民健身公共服务体系，深圳市文化广电旅游体育局、深圳市城市管理和综合执法局
“您的监测报告中，纵跳分数为60分，说明身体爆发力不够，建议今后加强下肢力量练习，可以将瑜伽、慢跑等有氧运动和无氧运动相结合，循序渐进、逐步提升。”
3月18日，重庆市渝中区石油路街道石油路社区二普小区院坝彩旗招展，“发展全民健身建设体育强区”等标语迎风飘扬，一场老少皆宜的趣味运动会在这里举行，吸
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